TALLER FINALIZADO
Descripción del taller
INTRODUCCIÓN
Cuántas veces nos hemos preguntado qué dirige nuestras vidas, nosotros o nuestras circunstancias, nosotros o los factores externos, nosotros o la vida que sucede sin apenas percibirla.
Cada vez más perdemos la perspectiva de mirar con un poco de distancia lo que acontece y decidir qué es lo mejor en cada momento.
El estrés se ha convertido en la excusa perfecta para alejarnos de nuestro autoconocimiento. Nos dejamos llevar por los vaivenes de las olas sin apenas percibir su intensidad, su olor, su sonido. Perdemos de vista qué persona queremos ser. Carecemos de tiempo para querernos, para mimarnos, para conocernos. Vivimos desconectados de nuestros valores y nuestros principios.
Este taller pretende ayudarnos a conectar con nosotros y a buscar el equilibrio y el bienestar. Todo empieza por la intención y la consciencia.
CONTENIDO
¿Qué trabajaremos?
- Conocer el funcionamiento del estrés
- Causas y consecuencias
- Consciencia de nuestra situación y puntos de mejora
- Ejercicios prácticos y vivenciados
DURACIÓN
Sábado 25 de febrero de 2022
11:00 a 12:30 (hora España)
Plazas: Máximo 20 en orden inscripción después de realizar el pago.
Precio: 20 euros.
INSCRIPCIÓN
El pago debe realizarse a través de Bizum al número +34 615 257 714 indicando nombre y apellidos del participante y el taller.
En caso de no disponer de Bizum contacta a este correo cris_lo_45@hotmail.com.
Una vez realizado el pago, para que te pueda enviar el link para conectarte al taller, clica aquí. Simplemente, tendrás que introducir tu nombre y correo electrónico.