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Taller online: Mindfulness y gestión de tus emociones

Descripción del taller INTRODUCCIÓN Las emociones están presentes en nuestra vida para darnos información y orientarnos de lo que ocurre tanto en nuestro interior como en el exterior. Sin embargo, muchas veces nos cuesta entenderlas y gestionarlas. En este taller nos acercaremos al territorio emocional desde la calma y la serenidad y aprenderemos a tener…
Precio del taller: 20€
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taller mindfulness bonamind

Taller online: Mindfulness y conexión con la vida

Descripción del taller INTRODUCCIÓN Fluir con la vida se convierte en muchas ocasiones en una tarea complicada. Nuestros recursos y nuestra energía se agotan y no sabemos cómo recargarnos. ¿Estás viviendo la vida que deseas vivir? Las circunstancias de tu vida ¿te suponen una carga? ¿Eres dueño de tus decisiones o te dejas atrapar por…
Precio del taller: 20€
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