“La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno hace y lo que uno dice
están en armonía.”

Gandhi

PARA COMUNICARTE de forma eficaz y efectiva:

1. Utiliza un lenguaje sencillo y comprensible.
2. Sé claro en tu exposición.
3. Sé concreto y no te vayas por las ramas.
4. Sé correcto. No consiste en imponer ni intimidar.
5. Siempre mantén una escucha activa y respetuosa.
6. Éstate atento a tus emociones y regúlalas. Te informan de lo que pasa y son
la fuente más importante de conexión con los demás.
7. Di lo que no te gusta y lo que desearías siempre desde el respeto hacia el
otro.
8. Éstate atento a la comunicación no verbal tanto en ti como en tu
interlocutor.
9. Sé empático y conseguirás que la comunicación fluya.
10. Sé agradecido. La buena comunicación nos hace más completos.

Cristina López
Psicóloga y logopeda
Desde Bonamind pensamos que todo es posible con emoción, conexión y
motivación.